Coaching by Nessenius
Im Coaching arbeiten wir gezielt an den Zusammenhängen zwischen Körper, Bewegung und mentaler Belastung. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Stress zu reduzieren, Beschwerden langfristig zu verbessern und dein körperliches Wohlbefinden nachhaltig zu stärken
WARUM COACHING HELFEN KANN
Viele körperliche Beschwerden stehen nicht nur mit Belastung oder Bewegung in Zusammenhang, sondern auch mit Stress, Gewohnheiten und Alltagseinflüssen.
Im Coaching betrachten wir diese Faktoren ganzheitlich. Durch gezielte Gespräche, Analyse von Bewegungsmustern und therapeutische Impulse entstehen neue Ansätze, um Beschwerden zu verstehen und langfristige Veränderungen zu erreichen.
01 | Mehr Körperbewusstsein entwickeln
Coaching hilft dabei, Bewegungsmuster, Belastungen und Stressreaktionen des Körpers besser zu verstehen.
02 | Neue Strategien im Alltag entwickeln
03 | Körper und Mindset verbinden
04 | Nachhaltige Veränderungen erreichen
05 | Individuelle Entwicklung fördern
Coaching mit Therapeut
120,00 €
- Empfohlen, wenn Coaching und therapeutische Arbeit kombiniert werden sollen. Die Sitzung verbindet strukturierte Coaching-Elemente mit gezielten manuellen Techniken.
Coaching mit Franzi Nessenius
150,00 €
- Ganzheitliches Coaching inkl. therapeutischer Behandlung. Ideal, wenn körperliche und mentale Themen gemeinsam betrachtet werden sollen.
Unser Angebot
Alle Preise inkl. MwSt. / Lass dich gerne in unserer Praxis zu unseren Programmen beraten.
COACHING STARTEN – NEUE PERSPEKTIVEN ENTWICKELN
Coaching unterstützt dich dabei, körperliche Beschwerden besser zu verstehen und nachhaltige Veränderungen im Alltag zu erreichen.
Buche deine Session oder starte mit einem individuellen Coachingtermin.
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Was dich erwartet
Im Coaching arbeiten wir gezielt an den Zusammenhängen zwischen Körper, Belastung und Alltag. Gemeinsam entwickeln wir Strategien, um Beschwerden besser zu verstehen, Bewegungsmuster zu verbessern und langfristig mehr Balance zu erreichen.
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1:1 Coaching Sessions
Individuelle Begleitung, abgestimmt auf deine persönlichen Ziele, körperlichen Beschwerden und deine aktuelle Lebenssituation.
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Mindset & Körperbewusstsein
Wir betrachten nicht nur den Körper, sondern auch Stress, Gewohnheiten und mentale Faktoren, die Beschwerden beeinflussen können.
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Praxisnahe Strategien
Konkrete Ansätze und Übungen, die sich direkt in deinen Alltag integrieren lassen, um langfristige Veränderungen zu erreichen.
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Nachhaltige Entwicklung
Ziel des Coachings ist es, dir Werkzeuge an die Hand zu geben, mit denen du deine Gesundheit und Leistungsfähigkeit langfristig verbessern kannst.
Erfahrungen aus unserer Praxis
“Working with Franzi and her team has been so beneficial to my performance and career. From the time I met her it has always been about getting me to move the most efficient and best way possible! Always willing to go the extra mile for me. Also they are just amazing people!”
Akani Simbine
“Danke für die langjährige Unterstützung. Ich habe hier immer eine großartige fachliche und menschliche Betreuung erlebt.”
Lukas Koller
Working with Franzi has been an amazing experience for me and my health. She is one of the best at her craft and works endlessly to make sure I feel my best at all times. Takes extra time out of her schedule just to make sure my health is right. She is one of the few in the business that wants honesty so she knows exactly what to do. Her and her team are second to none. It has been such a blessing in my career to have found a team that works so hard for me to feel better and be my best. I love this team and am so thankful for them.
Solomon Thomas
“Thank you for your support during my rehab. I really valued your expertise and the thoughtful way you approach every session.”
Sdiney Crosby
Meet your coaches
Franziska Nessenius
Jacob Sieberts
Andrea Frenes
Nina Schmidt
Toni Walter
COACHING STARTEN – BALANCE UND KLARHEIT ENTWICKELN
Im Coaching arbeiten wir gemeinsam daran, körperliche Belastungen, Stress und persönliche Herausforderungen besser zu verstehen und neue Strategien für deinen Alltag zu entwickeln.
Buche deine Coaching-Session und starte den nächsten Schritt zu mehr Balance, Leistungsfähigkeit und Körperbewusstsein.