Ohne gute Recovery und Regeneration bringt auch das beste Training nichts. Rotlicht setzen wir gezielt ein — als Ergänzung zur Therapie oder zur eigenständigen Wellnesseinheit.
Moderne Rotlicht- und Infrarottherapie (auch Red Light Therapy) wirkt auf zellulärer Ebene: Spezielle Wellenlängen aktivieren die Mitochondrien und fördern die Energiegewinnung in den Zellen. Als Wärmetherapie unterstützt sie Durchblutung, Muskelregeneration und Zellreparatur — schonend und ohne Medikamenteneinsatz.
Wirkungsbereiche
Wann hilft Rotlicht?
Ergänzend zur Physiotherapie ist Rotlicht besonders wirkungsvoll bei:
MuskelverspannungenChronisch oder nach Belastung
SportregenerationZwischen Trainings, nach Wettkampf
WundheilungNarbenpflege, Hautregeneration
Schwaches GewebeDurchblutung & Geweberegeneration
Langsame HeilungPostoperativ, Wundheilungsstörung
Chronische SchmerzenWenn andere Ansätze nicht reichen
GelenkschmerzenArthrose, Überlastung, Reizungen
SportverletzungenZerrungen, Prellungen, Bänder
Kombiniert mit Physiotherapie
Rotlicht als Teil eines Konzepts.
Wir sehen Rotlicht nicht als alleinstehende Behandlung, sondern als wirkungsvolle Ergänzung innerhalb eines durchdachten Behandlungsverlaufs.
Beim Ersttermin prüfen wir gemeinsam, wo Rotlicht sinnvoll eingesetzt werden kann — etwa vor einer manuellen Behandlung zur Gewebevorbereitung oder nach einer Therapie zur Beschleunigung der Regeneration. Auch als reine Wellnessanwendung zwischen Trainingseinheiten beliebt.
FAQ Rotlichttherapie
Häufige Fragen
Was Patient:innen vor der ersten Sitzung wissen wollen — kurz und ehrlich beantwortet.
Rotlichttherapie (Photobiomodulation, Red Light Therapy) arbeitet mit speziellen Wellenlängen (630–850 nm). Diese dringen in die Haut ein und aktivieren die Mitochondrien — das fördert die Zellregeneration, Wundheilung, Durchblutung und Muskelregeneration. Nicht-invasiv, ohne Wärmeschock oder Medikamenteneinsatz.
Einzelsitzung 29 €. Im Paket: 5er-Karte 120 € (24 €/Sitzung), 10er-Karte 200 € (20 €/Sitzung). Aktuell als Selbstzahler-Leistung. Karten direkt online über Stripe oder vor Ort in der Praxis erhältlich.
Eine typische Sitzung dauert 15–25 Minuten. Die genaue Dauer richtet sich nach Behandlungsfokus und Körperareal — wir besprechen das beim Erstgespräch.
Bei akuten Beschwerden (Sportverletzung, Muskelkater) reichen oft 2–3 Sitzungen. Bei chronischen Themen empfehlen wir typisch 5–10 Sitzungen über 4–6 Wochen, um nachhaltige Effekte aufzubauen.
Rotlichttherapie ist sehr gut verträglich und nicht-invasiv. Kontraindikationen: Schwangerschaft, akute Tumorerkrankungen, sowie Hautareale mit lichtempfindlichen Medikamenten. Wir prüfen das beim Erstgespräch transparent.
Ja — und das ist sogar unser bevorzugter Ansatz. Wir setzen Rotlicht oft vor einer manuellen Behandlung zur Gewebevorbereitung ein, oder nach einer Therapie zur Beschleunigung der Regeneration.
Aktuell bieten wir Rotlicht als Selbstzahler-Leistung an. Eine Erstattung über Heilpraktiker-Zusatzversicherungen oder PKV prüfen wir gerade — bei Fragen melde Dich gerne, wir sagen Dir transparent, was möglich ist.
Preise
Klare Preise, ohne Versteckspiel
Karten ohne Verfallsdatum. Direkt online buchbar oder vor Ort in der Praxis.
